Время поговорить о наших успехах

[kuzulka]

Высоко в горы вполз Кузь и лёг там...

Закончились два моих марафона - спортивный и похудательный.
О спортивном: на марафон записалось около 30 человек, на старт вышли 14, до финиша дошли 8. За 9 месяцев марафона мы привыкли заниматься спортом регулярно, и я надеюсь, что участницы не забросят этой полезной привычки. Летом спортивный марафон не нужен, в теплое время года мы все и так достаточно активны. А осенью снова что-нибудь замутим, вы же меня знаете.

О похудательном: это была первая и, надеюсь, последняя попытка. Желающих было очень много, мне пришлось отказать нескольким девочкам, потому что я опасалась не вытянуть слишком большую группу. Опасения были не напрасными, должна признаться. Это было непросто. До финиша шестимесячного марафона тоже дошли 8 человек, и каждой из финалисток я горжусь. Победительница моего марафона похудела почти на 20 кг, я считаю, что это превосходный результат. Остальные девочки тоже молодцы.

О себе: я попробовала себя в роли ведущей марафона. Не мое, я, как оказалось,  не люблю ответственность и долгосрочные проекты.
Большое спасибо всем участницам обоих моих марафонов.

Comments

[annushkapahomov.livejournal.com]

Главное, вовремя сбросить с себя ответственность )))
Зато опробовала новый статус и поняла, надо ли оно тебе (не надо).

[4250.livejournal.com]

Огромное, кстати говоря, спасибо!
За время марафона я сто раз поболела и несколько раз прооперировалась, отчего поправилась на 6 кг. от начала марафона.
Но я всегда затылком помнила, что НАДО. И вот только в очередной раз оклемалась - и похудела обратно на 6 кг.
Это я просто отчёты писать затрудняюсь, но всё соблюдаю! И можно так и написать: благодаря марафону я пережила климакс и перестройку без увеличения веса в результате! А если б не вы все, я б точно разжирела.

[oma-tee.livejournal.com]

эх.. тоже хочу -20 и чтоб по щучьему веленью..
а марафоны были очные или сетевые?

[kuzulka.livejournal.com]

Я рада, что мое скромное мероприятие принесло тебе пользу.

[kuzulka.livejournal.com]

Ты знаешь, это был интересный опыт. Да и результат не разочаровал.

[kuzulka.livejournal.com]

Откуда у меня очные? У меня на всю Ирландию три подружки :)))

На самом деле, это были шесть месяцев тяжелого труда. И моя победительница - настоящая героиня.

[nelenaa.livejournal.com]

видишь, вести стаю занятие весьма напряженное.)
я это поняла еще на работе.
более трех человек в подчинении приводило меня в ступор.
но ты справилась!
не скромничай)))

[oma-tee.livejournal.com]

понятно) в тяжелый труд и геройство верю, худеть не просто, а правильно худеть так вообще.. я по молодости до анорексии как-то дохуделась, была 35 кг и чуть не отдала концы, с тех пор этот процесс не идёт - организм сопротивляется

[kuzulka.livejournal.com]

Должна честно признаться, что это было очень непросто!

[kuzulka.livejournal.com]

Мы худели правильно и обдуманно. Я довольно вдумчиво изучила вопрос, много читала и сама похудела по этой методике.

[psisa-bmw.livejournal.com]

Молодцы все, и ты - особенно!

[mamayanka.livejournal.com]

Одно то, что ты согласилась, даже не так - предложила себя на первый же мой вопль в качестве гуру быстренько собрало нас в кучу. А если б ты просто дала отсылку еще куда-нибудь - не было бы ничего! Так что молодец - и ты тоже, а жизненный опыт ничем не купишь :) А победитель то кто??? Где фанфары???

[lelka-moving.livejournal.com]

Спасибо тебе, что вела нас к успеху!)))

[tiketiger.livejournal.com]

оттераз. я думала, у нас еще что-нибудь будет :(

[gorrar.livejournal.com]

Самодисциплина, мне кажется, самое тяжелое. А победа над собой - самое приятное)
Поздравляю с окончанием марафонов!

[sun-for-ann.livejournal.com]

А что за методика?

[vydra-lohudra.livejournal.com]

Спасибо огромное! Это было очень, очень полезное мероприятие. Я не столько с весом разобралась, сколько мозги поставила на место, что - на мой взгляд - гораздо важнее:)

[terkat.livejournal.com]

Кузик, ты - наш вдохновитель!
Спасибо тебе за твой труд!

Минус 20 кг - это геройское похудение! Восхищена!

[ludven.livejournal.com]

Я тебе не устану говорить спасибо никогда.
Так замотивировать виртуально дано мало кому.
Я похудела на 6кг, хотя 44 года у меня вес не менялся ни в какую сторону больше,чем на 1-2кг в зимнее время.
Теперь мечтаю найти Гуру,который приведёт меня в полное вегетарианство,я уже морально давно готова и теоретически подкована:)

[helgaoa.livejournal.com]

На 20 кг это очень круто!

[nm37.livejournal.com]

Спасибо. Если бы не группа, я, наверное, не смогла бы регулярно делать свои упражнения. А тут втянулась. В результате и спинка не болит, и не хромаю. :)

[airrynna.livejournal.com]

Это супер круто, довести до конца такие сложные и долгие проекты.

[kuzulka.livejournal.com]

Если в двух словах - учет и контроль.

[kuzulka.livejournal.com]

Мне было интересно попробовать себя в этом качестве :)))

[kuzulka.livejournal.com]

Видишь, даже те, кто не похудел, слегка оздоровились и немного пересмотрели свое питание, это тоже полезно.