Кто о чем, а я опять о красоте.

[kuzulka]

Вопрос у меня к спортсменам и, возможно, медикам (они анатомию учили): что мы делаем с трицепсом для придания ему даже не формы или там объема, а просто наличия? Я сегодня долго расматривала себя в зеркале и пришла к выводу, что бицепс есть, причем приличный такой бицепс, а вот там, где положено быть трицепсу, болтается какое-то дохлое мышиное брюхо с первичными признаками целлюлита. Как бы мне это поправить в домашних условиях? 
В тренажерный зал не пойду ни за что, дорого и лень.