Как похудеть окончательно и бесповоротно.
Sep. 21st, 2010 07:14 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kuzulka
Картинка ничего не символизирует, а просто привлекает внимание.
Я обещала рассказать, как мне удалось в Питере расстаться с почти что последними килограммами, а вместо этого кинулась на борьюу с энтропией в отдельно взятом домашнем хозяйстве. Это было ошибкой, потому что энтропия непобедима в принципе, да еще имеет подлое обыкновение возрастать в зависимости от степени интенсивности борьбы: чем больше ты об нее бьешься, тем больше энтропия. Поэтому хозяйство оставлено в покое, а я вернулась к своим виртуальным развлечениям.
А картинка, на самом деле, не просто так - это я исследую возможности своего графического редактора. раз уж ничего не фотографирую, а свадебных фоток мне никто не дает, то буду развлекаться таким образом.
Да, про килограммы, а то опять отвлекусь и получится все, как обычно.
Килограммов у меня уже немного, можно сказать, что и вовсе нет. Сегодня утром, за пять минут до будильника, была разбужена мужем, который пытался подоткнуть между нами одеялко и ругался, что ему достался не Кузёк, а какая-то египетская коровенка - сплошные кости во все стороны, никакого удовольствия. Горе своего мужа полностью разделяю, но остановиться на достигнутом никак не могу.
На сегодняшний день у меня 66 кг веса на 176 см роста. Вес больше терять не планируется, и так хорошо. Но плавать все равно буду, и по-прежнему не буду есть сладкого, мучного и жирного. Но никаких диет, это губительно для мой психики. от слова диета я сразу впадаю в беспамятство,из которого выхожу уже в холодильнике и с куском еды в зубах.
В Питере вообще было хорошо, только времени было очень мало в этот раз. Надеюсь, что когда я в следующий раз соберусь приехать, вы не будете устраивать этой ужасной жары, а моя дочь воздержится от нового торжественного бракосочетания. Потому что когда из ирландских +17 попадаешь в питерские +35, акклиматизация проходит мучительно. Есть, к примеру, совсем не хочется. Это пункт первый.
Пункт второй - новый стоматолог. кстати, если кому надо - обращайтесь, золотые ручки, несмотря на юный возраст. Но вот лечить мне зубья без уколов эта доктор побоялась, я а-то уж лет 15 как уколов обезболивающих не делала, забыла, как оно бывает. Случилась у меня аллергическия реакция, совершенно неожиданная, потому как ничего подобного раньше со мной не было, или было, но так давно, что уже и не вспомнить. В общем, слезла у меня во рту вся шкура. Мало того, что из-за жары есть не хочется, так еще и возможности нет, даже если бы хотелось.
Следующие 10 дней я питалась ряженкой Пискаревского молочного завода. Волшебный продукт, воистину волшебный. Если вы думаете, что я ее теперь видеть не могу, вы ошибаетесь. Могу. И хочу. Но тут нету, не только Пискаревской, никакой вообще нету. Обдумываю изготовление ряженки в домашних условиях. Это третий пункт.
К счастью, я совершенно разочаровалась во всех вкусняках, о которых мечтала все это время: бублики ни на что не похожи, я попробовала 4 разновидности - все не то. Сырная булочка теперь - вовсе отрава, а какие они были вкусные пять лет назад... Черный хлеб из русского магазина здесь вкуснее бородинского, который продается в Питере. А про ягодное лукошко даже говорить не хочется, надо же так опошлить продукт. И мятные пряники тоже страшно испортились. Они теперь вовсе не мятные, а просто белые и очень сладкие, с еле заметным мятным привкусом. Так что это был четвертый пункт.
Добавьте пятым пунктом предсвадебную суету и общий нервяк - вот и весь мой секрет. Сколько я утратила веса точно - не знаю, не догадалась взвеситься по возвращении, но джинсы теперь велики все, даже те, которые были малы безнадежно. Теперь дело за малым - удержать достигнутое.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-09-21 06:48 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:19 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:17 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 06:21 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:18 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 06:25 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:19 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:27 pm (UTC)и еще, ты показывала вообще хоть одно фото, где ТЫ на свадьбе, в наряде "матери невесты"? А то я запамятовала... может, прозевала я?
а что такое "ягодное лукошко"? это то, что я нагуглила? "уникальный продукт, приготовленный из песочного теста и свежих ягод"? или нечто иное?
no subject
Date: 2010-09-21 07:22 pm (UTC)Фот со свадьбы еще не было, Алине только диск отдали, теперь мы думаем, как мне фотогрфий получить. Но все будет, мне совести не хватит все это зажать.
Ягодное лукошко - это оно.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:28 pm (UTC)в чем таки была?
жду фото.
и ура, бубликов ты больше не хочешь, и это правильно, а то бы страдала :)
а мы были в египте.......тьфу.
no subject
Date: 2010-09-21 07:32 pm (UTC)Бубликов больше не хочу, теперь хочу ряженки.
А что плохо в Египте?
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:29 pm (UTC)А ты что, совсем мучного не ешь? совсем-совсем???*квадратные глаза*
no subject
Date: 2010-09-21 07:35 pm (UTC)Из мучного я ем пельмени - очень редко, несколько раз в год. И еще черный или зерновой хлеб. А всякую выпечку, макароны - это ни-ни!
no subject
Date: 2010-09-21 06:29 pm (UTC)"от слова диета я сразу впадаю в беспамятство,из которого выхожу уже в холодильнике и с куском еды в зубах"
Оооо, помнится, как-то во время самоистязания диетой проснулась ночью на кухне - в момент поедания холодной жареной картошки прямо со сковородки. )))
Удержишь. :) Верю!
no subject
Date: 2010-09-21 07:39 pm (UTC)А я с куриной ногой в зубах просыпалась...
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:30 pm (UTC)А что это за странная фраза:не буду есть сладкого, мучного и жирного, но никаких диет??? деушка, а это чем назвать, если не этой самой диэтой??
no subject
Date: 2010-09-21 07:41 pm (UTC)Дело в том, что я мучного уже много лет почти не ем, это уже не диета, а образ жизни. Из сладкого я ем шоколад - 2-3 раза в неделю по одной дольке, когда хочется. А жирного я не могу есть из-за гадской поджелудочной. Под "никаких диет" я имела в виду всякие специальные диеты типа протасовки и иже с ними.
no subject
Date: 2010-09-21 07:41 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:36 pm (UTC)А про свадьбу и спрашивать еще разбоялась. Так хочется на фотографии посмотреть.А все просто, тебе их тоже не дают.
no subject
Date: 2010-09-21 07:43 pm (UTC)Алина вчера получила фотографии - 3 диска. Она теперь думает, как бы мне это все добро передать. Как только получу - в тот же миг, ни минуты тянуть не буду.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:37 pm (UTC)Я этим летом тоже неожиданно заметно похудела.Очень хочу продолжить, но прохлада и напряжённый график норовят препятствовать.Поэтому - пожалуйста, поподробней: что конкретно входит в понятие "жирное, сладкое, мучное"? Про тортики и конфеты понятно, хочу узнать про фрукты, хлеб, масла.
no subject
Date: 2010-09-21 07:52 pm (UTC)Спроси меня еще что-нибудь :)))
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:52 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:01 pm (UTC)Считается, что если совместить физическую нагрузку с правильным питанием, то набор веса может произойти за счет набора мышечной массы. Но мне кажется, что у тебя конституция такая, изящная. Ты не выгляжищь гадким дистрофиком, может и не надо толстеть? А то потом худеть замучаешься :))) Вообще, когда вес в норме или недостатке, его лучше не раскачивать - собьешь систему, потом восстанавливай...
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 06:52 pm (UTC)Вес идеальный, держи!!! :)))
no subject
Date: 2010-09-21 08:02 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 06:54 pm (UTC)последние лет пять ем ягодное лукошко, очень его люблю
как было, так и осталось
вкуснямба))))
no subject
Date: 2010-09-21 08:03 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 07:10 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:13 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:11 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:06 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:14 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:07 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 07:19 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:08 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 07:24 pm (UTC)Теперь надо держать планку, к зиме организм может затребовать жирозащиту .
no subject
Date: 2010-09-21 08:09 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:31 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:10 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:52 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:10 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-09-21 07:55 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:11 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 07:56 pm (UTC)а как же зайти ко мне в гости на свежеиспеченые вафли? ;)
no subject
Date: 2010-09-21 08:12 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-21 08:14 pm (UTC)Поздравляю, так держать.
no subject
Date: 2010-09-21 08:17 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: