Побочный эффект
Jan. 8th, 2021 09:57 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kuzulkaУже несколько лет я сплю пунктирно, причем пробуждения и засыпания почти ни от чего не зависят. Мелатонин, конечно, наше всё, но его осталось мало, поэтому я экономлю каждую таблетку и принимаю его только если сплю меньше 6 часов 3-4 ночи подряд.
Нет, у нас он не продаётся. У нас вообще многие лекарства необъяснимо запрещены, и мелатонин в их числе. Чтобы понять необъяснимость, упомяну, что также у нас запрещены препараты гинкго. Нет, с iHerb к нам его не доставляют, и с Амазона тоже.
Только и остается, что читать Фейсбук или считать овец.
Даже не знаю, что подействовало на меня таким волшебным образом - книга на английском, прогулка вечером по морозу или шёлковая наволочка, но прошлой ночью я не проснулась ни разу, причем СУ, работавший за стенкой до поздней ночи, удивился, что я не ругаюсь на его громкое клацанье по клавиатуре, зашёл меня проведать, и на вопрос: "Пусечка, ты жива?" я даже не ответила традиционной руганью, потому что вопроса-то никакого не слышала.
Утром браслет сказал мне, что я спала 7 часов 23 минуты, традиционно был недоволен, что поздно легла и что глубокий сон короткий, но это все ерунда, он всегда чем-то недоволен. Воистину: не так летишь, не так свистишь.
Сегодня для чистоты эксперимента лягу спать пораньше.
Нет, у нас он не продаётся. У нас вообще многие лекарства необъяснимо запрещены, и мелатонин в их числе. Чтобы понять необъяснимость, упомяну, что также у нас запрещены препараты гинкго. Нет, с iHerb к нам его не доставляют, и с Амазона тоже.
Только и остается, что читать Фейсбук или считать овец.
Даже не знаю, что подействовало на меня таким волшебным образом - книга на английском, прогулка вечером по морозу или шёлковая наволочка, но прошлой ночью я не проснулась ни разу, причем СУ, работавший за стенкой до поздней ночи, удивился, что я не ругаюсь на его громкое клацанье по клавиатуре, зашёл меня проведать, и на вопрос: "Пусечка, ты жива?" я даже не ответила традиционной руганью, потому что вопроса-то никакого не слышала.
Утром браслет сказал мне, что я спала 7 часов 23 минуты, традиционно был недоволен, что поздно легла и что глубокий сон короткий, но это все ерунда, он всегда чем-то недоволен. Воистину: не так летишь, не так свистишь.
Сегодня для чистоты эксперимента лягу спать пораньше.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2021-01-08 09:58 pm (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:18 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-08 10:08 pm (UTC)Спокойной ночи🙂💤
no subject
Date: 2021-01-09 09:19 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-08 10:46 pm (UTC)Спокойной ночи ))) 😴🌙
Сегодня у меня 10 часов и 20 минут) чего и вам желаю)
no subject
Date: 2021-01-09 09:19 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-08 10:52 pm (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:20 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-08 11:02 pm (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:20 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-08 11:48 pm (UTC)Если дело в подушке, пойду покупать себе итальянский шелк на наволочеу:)))
no subject
Date: 2021-01-09 09:21 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-08 11:52 pm (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:21 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 12:19 am (UTC)П.с. вездесущий искусственный интеллект и шпион заметил у меня повышенный интерес к Ирландии и теперь подсовывает мне всякое ирландское. Например, почему жить в Вилер (?не помню, никогда про него не слышала, расположен на полуострове, пляжи с трёх сторон) лучше, чем в Дублине.
no subject
Date: 2021-01-09 09:22 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 01:58 am (UTC)Тоже плохо сплю и это, наверное, старость.
Нет ничего прекраснее много работающего мужчины)
Date: 2021-01-09 03:37 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 02:18 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 03:28 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 02:44 am (UTC)И второй вопрос. А если купить мелатонин в другой стране и послать по почте? Я сестре в Швецию посылала, у них там вообще все запрещено.
no subject
Date: 2021-01-09 09:40 am (UTC)Почта совсем охренела, мелатонин золотой получается.
Но если так дальше пойдет, придется просить кого-нибудь из европейцев.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 03:28 am (UTC)у меня тоже сон-одно из больных мест организьмы.
иногда бывает страшно ложиться спать, ибо эти метания по кровати почему-то очень напрягают. ну не спишь, так лежи себе тихо, думки думай. но нет. какая-то фигня в бок толкает и расстраивает.
поэтому понимаю тебя как никто.
и говорю/желаю-спи, Пусечка! чего тебя(меня)))) нелегкая дергает!?)))
no subject
Date: 2021-01-09 09:42 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 03:35 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:42 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 04:05 am (UTC)Учи меня. Пожалуйста.
no subject
Date: 2021-01-09 09:44 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 05:11 am (UTC)Пусть подушка поможет.
У меня тоже бывают проблемы со сном, сочувствую.
no subject
Date: 2021-01-09 09:45 am (UTC)Проблемы со сном после 40 - норма
From:Re: Проблемы со сном после 40 - норма
From:молодости проблемы со сном были только на стрессе
From:Re: молодости проблемы со сном были только на стрессе
From:Re: молодости проблемы со сном были только на стрессе
From:Re: молодости проблемы со сном были только на стрессе
From:Re: молодости проблемы со сном были только на стрессе
From:Re: молодости проблемы со сном были только на стрессе
From:no subject
Date: 2021-01-09 05:33 am (UTC)Может. того-с, прямо спать, на Деда Мороза не взирая? надо думать!
no subject
Date: 2021-01-09 09:46 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 05:36 am (UTC)Как с силами после бессонных ночей, хватает?
no subject
Date: 2021-01-09 09:48 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 05:49 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:50 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 06:09 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:50 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 06:29 am (UTC)Могу тебе послать, если это в принципе возможно.
no subject
Date: 2021-01-09 09:52 am (UTC)Мне мелатонин тоже не панацея, но часа на 4 меня с одной таблетки выключает.
no subject
Date: 2021-01-09 07:06 am (UTC)У меня счёт овечек как у Маши из мультика с песнями и цирком или как у другой Маши - спать лучше всего на потолке и непременно вниз головой.
no subject
Date: 2021-01-09 09:53 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2021-01-09 07:25 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:54 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 07:32 am (UTC)Мда... страсти по Морфею...
no subject
Date: 2021-01-09 09:57 am (UTC)Этот наш Морфей - совершенно неуловимый Джо!
no subject
Date: 2021-01-09 08:00 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 09:58 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 08:09 am (UTC)no subject
Date: 2021-01-09 10:00 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: